Manfaat Buah Duwet Bagi Kesehatan Tubuh
Buah Duwet adalah salah satu buah yang sangat mudah ditemukan di negara indonesia ini. Buah duwet merupakan buah yang bisa dikonsumsi ataupun untuk perawatan khususnya kecantikan Mungkin anda sering …
Category: Bisnis
5+ Teknik Lari Jarak Jauh atau Marathon yang Benar
Lari adalah salah satu olahraga yang termasuk kecabang atlet. Lari juga di bagi beberapa macam seperti lari jarak pendek, menengah sampai jarak jauh atau marathon. Jogging Juga salah satu …
13+ Manfaat Jogging Bagi Kebugaran Tubuh Anda
Jogging merupakan salah satu olahraga yang termasuk kedalam cabang lari. Jogging juga bisa diartikan sebagai gerakan lari-lari kecil, tidak menggunakan speed saat berlari. Jogging dari sebagian orang yang melakukannya …
17+ Manfaat Sit Up Untuk Tubuh Anda
Sit Up merupakan salah satu bentuk latihan yang biasanya dilakukan oleh kaum wanita. Tetapi kaum pria juga boleh melakukannya. Sit Up menjadi salah satu olahraga yang bertujuan untuk mengecilkan …
10+ Manfaat Push Up Untuk Pembentukan Tubuh
Push Up merupakan salah satu bentuk gerakan latihan yang sangat umum. Laki-laki maupun perempuan pasti bisa melakukan gerakan Push Up. Gerakan Push Up termasuk kedalam salah satu bentuk latihan …
Jual Timbangan Digital Kualitas Terbaik dan Harga Murah
Jual timbangan digital merupakan salah satu alat yang sering kita gunakan untuk mengukur berat suatu barang. Timbangan digital juga dapat kita temukan di pasar, tepatnya para pedagang bahan pokok, …
Pengertian Senam Ketangkasan Beserta Contohnya
Hai sahabat-sahabat. Kali ini saya akan memberikan pembahasan mengenai senam ketangkasan, mungkin dari kalian juga masih asing dengan senam ketangkasan ini bukan? Mau tau apa pengertiannya? Yuk baca selengkapnya …
Pengertian Kebugaran Jasmani Beserta Unsur-Unsurnya
Sebagai manusia tentunya kita semua sangat perlu memperhatikan kebugaran tubuh , terutama ketika kita melakukan aktivitas-aktivitas setiap harinya. Karena jasmani yang bugar itu bisa menjadikan hidup lebih semangat. Kebugaran …
15+ Olahraga Mengecilkan Perut Buncit Paling Efektif
Olahraga mengecilkan perut- Banyak dari kalian tidak bisa atau belum bisa cara mengontorl pola makan yang berlebihan dan akibatnya perut semakin membuncit atau maju kedepan hehe. Untuk itu yuk …
Pengertian Senam Irama Gerakan Dasar Beserta Manfaatnya
Mungkin kalian pernah melakukan gerakan senam irama ini. Biasanya Senam irama dilakukan oleh beberapa orang atau kelompok untuk mengikuti iringan musik disertai gerakan-gerakan senam Gerakan Senam irama bermacam-macam, ada …